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小林弘幸 [ ストレスをリセットして、人生を変える。”うまくいく女”のシンプル・ルール ] 単行本 2013
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小林弘幸 [ ストレスをリセットして、人生を変える。”うまくいく女”のシンプル・ルール ] 単行本 2013
$7.70
**在庫なし**
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価格:
$7.70
状態:
B
重さ:
0.26 kg
いつもの60%のスピードで、ゆっくり動く。
部屋を1日20分間だけ片付ける。
……“7日間”自律神経のバランスを整えて、「幸運」をどんどん引き寄せる!
本書には、しなやかで強い「心」と「体」をつくる、
とっておきの「処方箋=シンプル・ルール」を医師の立場から書きました。
どれも簡単! どんな方でもたちまちストレスがすっきり軽くなり、
毎日がますます楽しく充実したものに変わります。
ピンときたものから、まずは気楽に7日間、試してみてください。
驚くほど人生がうまく回りだすことを、「実感!」できるはずですよ。
小林弘幸
「不調が消える」「美しくなる」「自分も周りも幸せになる」――
『なぜ、「これ」は健康にいいのか?』の著者が贈る、女性のための“生き方バイブル”!
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