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南雲吉則 [ 実年齢より20歳若返る!生活術 ] 家庭医学・健康 PHP文庫 $5.95

価格: $5.95
状態: B
在庫数: 1
重さ: 0.15 kg
実年齢は56歳。なのに、血管年齢26歳、骨年齢28歳、脳年齢38歳、見た目は30代!脅威の「20歳若返り」を実現し、メディアでひっぱりだこのガン専門医が、自らの「若返り術=錆びない生き方」を開陳。その内容は至ってシンプルで、食事と生活習慣を変えるだけ。特別な運動やサプリメントはいっさい不要。いま話題の“南雲流アンチエイジング”の真髄、ここにあり。
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