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[ オトナ女子の不調をなくすカラダにいいこと大全 ] 主婦の友新実用BOOKS 2015

$8.80

[ オトナ女子の不調をなくすカラダにいいこと大全 ] 主婦の友新実用BOOKS 2015

【イメージを拡大】

価格:	$8.80

状態:	B

在庫数:	1
重さ:	0.32 kg

その不調、このまま放っておいて大丈夫?
本来のカラダの力をとりもどす今すぐできる健康のコツ

薬を手放せない頭痛、治りにくい肌荒れ、原因不明のイライラ、
カチカチの肩こり、つらい便秘、憂うつな生理痛、
一年中手足が冷える冷え性、寝ても取れないダルさ、…

病院に行くほどでもないけれど、いつもなんとなくこんな不調が続いている。
前はもっと元気だったのに…

そんなオトナ女子が抱える体と心のお悩みを元から解消!
今日からすぐにできる身体に良い行動や習慣を沢山紹介します。

イラスト入りで丁寧な解説だから分かりやすい!

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