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昨日、注文していた本が届きました。 どうもありがとうございました。 日本語情報誌とおまけのDVDも入れて頂いて、ありがとうございます。 これからまたしばらく読書の時間が充実しそうです。 いつもすばやいサービスと心遣いに感謝です。 [もっと読む]
佳代
Bentley Park, Australia
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松本宗子 [ マタニティ&ベビーピラティス: ママになってもエクササイズ! ] 小学館DVD BOOK 2006 $9.95
価格: $9.95
状態: B
在庫数: 1
重さ: 0.19 kg
ママとベビーがひとつにつながる！

Lesson 1：マタニティ編・ピラティスの呼吸法はラマーズ法と同様！出産の練習も出来ちゃう、Lesson 2：ママ＆ベビー編・抱っこのついでにエクササイズ！ママと一緒にベビーもすくすく育つ、Lesson 3：アフターマタニティ編・出産のダメージにもピラティス、妊娠前よりきれいなからだになる！
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