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先ほど、注文の品が届きました! 前回は届くのに5日かかったので、今回もそうかな、と思って 今日か明日か、首を長~くして待ってました。 そしたら今回は4日で到着です! 開けてみたら、おまけまで同封していただいて、うれしさ2倍です!! 気を遣っていただいてありがとうございます。うれしいです。今回もありがとうございました! [もっと読む]
Misaki
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笠井奈津子 [ 甘い物は脳に悪い ] 幻冬舎新書 $4.40

価格: $4.40
状態: A
在庫数: 1
重さ: 0.14 kg
成功している経営者は、気分転換に甘い物を食べたりはしない。仕事の効率が下がることを知っているからだ。一方、仕事ができない人にかぎって、身体によかれと思って市販の野菜ジュースを毎日飲んだり、低カロリー食品を選んだり、頻繁にコーヒーを飲んだり、サプリメントをとったりしてますます太り、仕事も伸び悩む。本書は食事によって「仕事がはかどる」「集中力が高まる」「疲れにくい」「痩せやすい」などの身体のメカニズムを解説。食事が仕事に与える影響の大きさを知れば、食生活は劇的に変わる。
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