FULL OF BOOKS Online: Mitsuhiro [ 至福の眠りの音楽 ] ヒーリング音楽 CD

Mitsuhiro [ 至福の眠りの音楽 ] ヒーリング音楽 CD

$9.95

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価格:	$9.95

状態:	A

在庫数:	1
重さ:	0.13 kg

1
ぬくもりの中で
9:07
2
ちいさな翼
8:37
3
波に浮かんで
9:41
4
淡色の光
12:45
5
水ゆらら
13:14
6
good night to you
19:55

あなたは、夜、ちゃんと眠れていますか?
5人に1人が不眠に悩んでいるという現代ですが、ひと口に不眠といっても、ただ眠れないという人だけではありません。
朝すっきり起きられない、眠りが浅くて昼に眠気に襲われる、慢性的な睡眠不足など、これらはすべて睡眠に問題を抱える不眠傾向の状態です。
世の中にはさまざまな睡眠グッズやサプリメントが溢れているのに、なぜこれほどまでに不眠に悩む人が多いのでしょうか…?
それは「夜の睡眠時間の大切さを、忘れてしまっているから」にほかなりません。

これまでたくさんの眠り系CDを企画・リリースしてきたデラでは、眠りの時間を、1日でもっとも至福の時間と感じられ、
大切な時間なのだと認識できるようになることが、不眠を快眠に変える一番の近道だと考え、“至福感"を得るのに
ふさわしい眠りのBGMを制作いたしました。
生活音や話し声などの気になる音を適度にマスキング(遮断)してくれる波やせせらぎなどの自然の音と、
透明感があるピアノを中心にミックスされたやさしい音楽・・・。時間がたつにつれ、次第に音数は少なくなり、
寄せては返す波の音が、心地よいイメージの世界へいざなってくれるでしょう。さらに本CD付属のブックレットには、
雑誌やメディアなどで活躍中の快眠セラピスト・睡眠環境プランナー、三橋美穂さん監修による解説付き!
「至福の眠り」を得るための睡眠のノウハウや、ライフスタイルのアドバイスなどが掲載されています。

眠る前のリラックス・タイムに、このやさしい調べの音楽をかけて、“至福感"に包まれて眠ることを習慣にしていただく…、
それが毎日の睡眠の質を高めるばかりか、生活の質をも高めることにつながるのです。
きっと今日からは、夜の眠りの時間が楽しみに、そしてより大切に感じられるようになるはず。
ぜひとも本CDを活用して、“至福の眠り"を手に入れてください。

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