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本はこの前の金曜日に無事届きました。 おまけまで送ってくださって　どうもありがとうございます。 おかげさまで　当分楽しい時間が持てそうです。 本の状態もとても良く　大満足です。 これからもよろしくお願いします!! [もっと読む]
Katsue
Yokine, Australia
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森拓郎 [ オトナ女子のための食べ方図鑑 - 食事10割で体脂肪を燃やす - ] 単行本 $6.60
価格: $6.60
状態: B
在庫数: 1
重さ: 0.240 Kg
30歳を過ぎたら、美容液より美養食!!
ベストセラー「食事10割シリーズ」第三弾は、女子のための代謝&美肌大全!

グラノーラ、グリーンスムージー、酵素ドリンクに水素水……、巷にあふれる健康・美容食品の数々。「それって食べて本当に効果あるの?」というギモンに、累計30万部を超えるダイエットのプロであり、美容矯正サロンのオーナーでもある著者がズバリお答えします!
女子が勘違いしやすい「ダイエットの落とし穴」を『代謝を下げる女子図鑑』として解説。代謝が下がりはじめる30代からは是非知っておきたい「代謝UPの食べコツ」が満載の1冊です。
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