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  トップ » カタログ » 松原正樹 [ 心配事がスッと消える禅の習慣 ] 単行本   
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今日届きました！今回もおもしろそうなおまけを付けて下さってありがとうございます。 楽しく読ませて頂きます！ それではまた利用させて頂きますね。 [もっと読む]
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松原正樹 [ 心配事がスッと消える禅の習慣 ] 単行本 $6.60
**在庫なし**
価格: $6.60
状態: B
重さ: 0.20 kg
心配事ばかりで、疲れてしまったあなたへ。
ささいなことに、振り回されてしまうあなたへ。
他人の視線ばかり気になって、生きるのが苦しいあなたへ。
心配性な性格を少しでも変えて、心おだやかに過ごしたいあなたへ。

不安・恐れ・孤独感・心の苦しみがスッと消える
「禅的生活」を始めてみませんか？

ニューヨークを拠点に、
禅の教えを世界中に広めながら、
スタンフォード大学、コーネル大学、グーグル本社などで
禅的な生き方、心をラクにする瞑想法を指導している、
いまもっとも注目の禅僧、待望のデビュー作！

「心配」という感情を手放すことは、
ちょっとした思考のクセや、
生活の習慣を工夫するだけで、
だれでもカンタンにできるようになります。

本書を読んでいただくと、
心が本来の静けさを取り戻し、
何事にも動じない人生を歩んでいけるはずです。
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