FULL OF BOOKS Online: 加藤諦三 [ 軽いうつ病D氏の日常生活: 読むだけで”うつ”に効く本 ] ノンフィクション単行本

加藤諦三 [ 軽いうつ病D氏の日常生活: 読むだけで”うつ”に効く本 ] ノンフィクション単行本

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加藤諦三 [ 軽いうつ病D氏の日常生活: 読むだけで”うつ”に効く本 ] ノンフィクション単行本

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アドラーが教える―「幸せな人生」への最短ルート。「安らぎ」と「満足感」が高まる、“心の教科書”。

うつ病者本人はもちろん、
パートナー・家族・友人・同僚……がうつ病の人に贈る――
「つらい生き方」をやめ、自分らしさを取り戻す、”心の教科書”!!

よく、「うつ病は心の風邪である」というが、そうではない。「心のガン」である。
私達はうつ病に対する見方が、あまりにも甘い。
でも、うつ病は治る。

人が「苦しい!」と言うときに、その裏にある本当の気持ちは何か。
人は苦しむことで、自分の心の中の何を表現しようとしているのか。
それがこの本のテーマである。
――加藤諦三

こんな人は、本書を読んでみてください
□「会社では別人」
□“人の役に立たない自分”が不安
□ちょっとの失敗を引きずりやすい
□男性・女性“特有のうつ”
□身近にうつ病の人がいる

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