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柳澤英子 [ 「食べてもやせる」は本当でしたよ。: リバウンドしないで確実にやせる! ] 王様文庫 2014 $5.95 価格: $5.95 状態: 新品 在庫数: 1 重さ: 0.13 kg 「15号サイズだった私も、7号になりました。 1年間で26キロ減、体脂肪率26%減。 3~5キロやせたい人には楽勝かも」 ―――――――――――柳澤英子 「食べるのも仕事のうち」の 食いしん坊料理研究家が編み出した お手軽&確実な「食べながらやせる」ダイエット! 忙しい人、面倒くさがりの人でも 絶対、だいじょうぶ。やせられます! *「やせていく」って、こんなに楽しいことだった! *少量でも“満腹感”を得るコツ *意外!? ブッフェはダイエットの強い味方 *「幸せの一口」があれば食欲は暴走しない *「目が欲しがる」「口さびしい」――この手がある! *“私の体の一部だった脂肪”を脱ぎ捨ててわかったこと *これが“3年間リバウンドなし”のキープ術 この商品についての レビューを書く！

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