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長田由美江 [ 死にたくなければ毎日「脈」だけみなさい ] 単行本 2018 $7.70 価格: $7.70 状態: A 在庫数: 1 重さ: 0.23 kg 世界のセレブたちから予約殺到の「脈診」 体調不良のサインは脈にあり! 本書の著者は大阪にて、中医学をベースに約3万人の『脈』を取って、セルフ脈診「ユミエパル」を開発。2011年からUAEのドバイに活動を広げ、現地の人の膵臓がんを発見したことが大きな話題となり、UAEのロイヤル・ファミリーや政府関係者からもオファーを受けるほどになった。その模様はNHK「ルソンの壺」でも紹介され、さらなる反響を呼んでいる。 本書ではセルフ脈診の方法を解説。左手首の脈を右手の人差し指、中指、薬指の3本の指を当てるだけで、血流の滞り、血管のつまり、血圧の高低が即座にわかる! 脈は遅すぎても速すぎても、強すぎても弱すぎても、その状態が長く続くと病を招く。脈診術と食養により、血流を常に正常に、フラットにコントロールすることで病を予防し、健康状態を保つことができるのだ。 本書の内容 プロローグ 世界のセレブリティが認めた「脈診術」の衝撃 Chapter1 脈を“診る"ことは健康状態を知るバロメーター あなたの身体は「脈」が一番知っている 正常な脈にコントロールする 食養の真実 脳はウソをつくが、血流はウソをつかない 左手首だけを診ればOK セルフ脈診のやり方 Chapter2 あなたの脈はマグマ脈 or 氷河脈? 脈診でわかるあなたの体調 3つの脈+ツボですぐわかる! 身体のシグナル 脈の強弱パターンで病気のシグナルを受け取る! 男性は氷河脈に、女性はマグマ脈に近づける Chapter3 食べたいものをガマンしない! 脈診食養術 身体を温める食べ物・冷やす食べ物 自分が普段食べ過ぎているものを知る 脈をフラットにする「食べ方」を選ぶ 脈診1~3別に食材を選ぶ ダイエットと脈の深~い関係 朝の一杯で身体が変わる 調味料で「温・冷」をチェンジ! 脈診食養術では食品制限はなし 脈は「食べて60秒」で結果を出す Chapter4 体調も運もUPする! 脈診生活のススメ 心のアップダウンを「脈」でコントロールする その疲れは身体ですか? 心ですか? 脈タイプ別 入浴&睡眠のコツ 大事なプレゼンの前は脳に効く牛丼を! ピンチのときは氷と炭酸水でレスキュー 脈はあなたの心の状態を伝えている 巻末資料 脈診食養術 「温」「冷」「平」食材リスト この商品についての レビューを書く！

ショッピングカート カートは空です... 特価商品 [ オトナ女子の不調をなくすカラダにいいこと大全 ] 主婦の友新実用BOOKS 2015 $8.80 $6.60 レビュー この商品についてのレビューを書きませんか? Social Media 友達に知らせる   この商品のURLを友達にメールする

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