FULL OF BOOKS Online
詳細検索  
English Japanese
新品本小説実用本各種こどもの本 & 育児・教育まんが・フィギュア語学教材CD DVD GAMESその他おまかせ選書雑誌フリーペーパー
  トップ » カタログ » 実用本各種 » くらし ライフスタイル 料理 » 料理・レシピ » [ dancyu 元氣食堂 おいしい長寿食 ] プレジデントムック 2018 ログイン  
カテゴリー
新品本 (10)
小説-> (4742)
実用本各種-> (3905)
  ノンフィクション-> (280)
  エッセイ-> (867)
  ビジネス 社会 政治-> (879)
  心理学 哲学 宗教-> (411)
  歴史 科学 医学-> (327)
  美容 健康 生き方 恋愛 人間関係-> (443)
  くらし ライフスタイル 料理-> (242)
    クラフト・洋裁 (22)
    グルメ・料理関連の読み物 (36)
    スイーツ・お菓子・パンレシピ (17)
    ワイン・酒・お茶・コーヒー (2)
    料理・レシピ (109)
    ライフスタイル くらし (22)
    すまい インテリア お片づけ (17)
    花・園芸・ガーデニング (17)
  芸術 旅行 趣味 娯楽-> (456)
こどもの本 & 育児・教育-> (457)
まんが・フィギュア-> (866)
語学教材-> (297)
CD DVD GAMES-> (794)
その他-> (6)
おまかせ選書 (7)
雑誌-> (43)
フリーペーパー (2)
新着商品
これがオススメ！
特価商品
ログイン
Eメールアドレス:
パスワード:

パスワードをお忘れですか?
初めてですか?
今すぐ作ろう!
無料アカウント!

アカウントを作成
We Accept
お客様のコメント 全商品表示
先ほど、注文の品が届きました！ 前回は届くのに5日かかったので、今回もそうかな、と思って 今日か明日か、首を長～くして待ってました。 そしたら今回は4日で到着です！ 開けてみたら、おまけまで同封していただいて、うれしさ2倍です！！ 気を遣っていただいてありがとうございます。うれしいです。今回もありがとうございました！ [もっと読む]
Misaki
Yokine, Australia
インフォメーション
会社概要
ご利用規約
プライバシーについて
配送と返品について
お支払方法
お客様の声
お問い合わせ
[ dancyu 元氣食堂 おいしい長寿食 ] プレジデントムック 2018 $5.95
価格: $5.95
状態: B
在庫数: 1
重さ: 0.410 Kg
圧倒的な健康長寿の都「香港」の、おいしい長寿食を、
香港在住30年余の中医医学博士・楊さちこさんに教わってきました。

香港人の健康長寿の三大ポイントは、
1いつもゆるゆる、温かいからだ
2きちんと食べて消化・吸収、そして排出
3季節に沿った体調管理
を、毎日の食事で実践しているというのです。

日本の食材でつくれる、鶏スープ、豚肉料理、野菜料理、生姜料理、お粥など、
55品の実用レシピ集です。




「いつもゆるゆる、温かいからだ」を手に入れる!
鶏スープの智慧
トマトたまごスープ/体のダルダル排出スープ/干し海老と豆乳のスープ/
大根とするめのスープ/しっかり食べてダイエットスープ/
春・旬の具だくさんスープ/夏・冬瓜のスープ/
秋・長芋のかけ流しスープ/冬・お好みとろとろ酸辣湯/建龍ラーメン

きちんと食べて消化・吸収、そして〝排出〞
楊家の〝元氣な食卓〞
福建式味玉つき豚の角煮/山芋のしゃきしゃき炒め/
魚と厚揚げの蒸し煮/楊家式ピータン豆腐/
中華的野菜サラダ/ズッキーニと春雨の炒め煮/
なすと挽き肉の炒め煮/レモン汁すっきり焼きビーフン/
潮州式四季豆炒め/龍眼水/洋梨と白きくらげのデザート

香港人は、生まれたときから
「生姜」で健康長寿を願います
生姜の伝統
豚足と生姜の黒酢煮(猪脚姜)/楊家の清蒸魚/生姜の甘煮/
ジンジャートマトペースト/台湾式トマトの食べ方/トマトかけご飯/
黄金生姜炒飯/さつまいもの黒糖煮生姜風味/生姜プリン

これぞ食薬同源。美肌に、活力に、風邪予防に……
現代にも通じる『粥有十利』とは?
新「お粥」十徳
楊家の伝統お粥鍋/基本の香港式白粥/
ピータンと豚肉のお粥/軸の太い葉野菜のお粥/
セロリとナツメのお粥/湯葉・銀杏・クコの実のお粥/潮州粥

心身を温めてゆるゆるに。
香港人の英知が詰まった冬の風物詩
保仔飯のお愉しみ
基本の保存飯のつくり方/海老と干し海老の土鍋ご飯/
搾菜と豚肉の土鍋ご飯/れんこんと豚ミンチの土鍋ご飯/
鶏と黒きくらげの土鍋ご飯/
牛肉と搾菜と卵の土鍋ご飯/和食風土鍋ご飯

香港人の健康長寿の秘訣・まとめ
きちんと食べる。
そして季節に沿って体調管理。
それが、暮らしの根幹です

楊さちこさんおすすめ。
香港人流週末の過ごし方
この商品についての レビューを書く！
レビューを読む
ショッピングカート 全商品表示
カートは空です...
レビュー 全商品表示
レビューを書くこの商品についてのレビューを書きませんか?
Social Media
 会社概要 | ご利用規約 | プライバシーについて | お支払方法 | 配送と返品について | お客様の声 | お問い合わせ 



Hondarake Full Of Books  ABN: 63 127 897 072
Prices include Australian GST where applicable and are subject to change without notice.
Overseas visitors should log in for GST free pricing. Orders are billed in Australian Dollars unless otherwise noted.
Product images are for illustration purposes only and may vary slightly from the actual product shipped.
All trademarks are owned by the respective companies.

Full Of Books 2.1.5, © 2026, Hondarake Full Of Books