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Hi, ive recieved my books today thank you...and also a freebie book and Sydney-Japanese magazines. Thank you very much... [もっと読む]
Amy
Dalkeith, Australia
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トレーシー・アンダーソン [ ザ・トレーシー・メソッド DVD Book ] エクササイズ $9.95
価格: $9.95
状態: B
在庫数: 2
重さ: 0.20 kg
今、フィットネス業界で話題の人といえば、この人を置いて他にいません。その名は、トレーシー・アンダーソン。マドンナ、グウィネス・パルトロウのパーソナルトレーナーとして有名になり、昨年全米、イギリスでDVDが発売されるや話題沸騰。彼女のエクササイズは、今までの筋トレとは一線を画し、ダンスの動きをベースに流れる動きの中で補助筋を鍛え、しなやかな女性らしいカラダを目指すもの。
誰でも、美しいダンサータイプの身体を手に入れることができるエクササイズの決定版。
ワンポイント解説+チェックリスト小冊子(32P)付き。

2009

DVDと小冊子のセット
*箱に一部ダメージアリ
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