FULL OF BOOKS Online: [ PHP 2025.4 気持ちの切り替え方 ] 雑誌

[ PHP 2025.4 気持ちの切り替え方 ] 雑誌

$3.30

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状態:	B

在庫数:	1
重さ:	0.08 kg

イライラ、クヨクヨがなくなる
気持ちの切り替え方

ついイラッとしてしまったり、いつまでも思い悩んだり……
ざわつく心を上手に切り替えて、すっきりするには？
心の凹凸を整えて、落ち着いた自分を取り戻すには？
そんなコツやヒントを探ります。

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《目次》
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【特集】
◎よし、次がんばろう
…鈴鹿央士
◎今を楽しめば、きっと好転する
…増田明美
◎自分の「外」に意識を向ける
…東海林のり子
◎いきづまったときの思考の整理法
…鈴木進介
◎我慢をしない「怒り」の生かし方
…安藤俊介
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■いい言葉　いい人生
絵を描きたい人に寄り添う
…野村重存

■ヒューマン・ドキュメント
メイクでアスリートを支えたい
…花田真寿美

■誰もが働きやすい職場に
パワハラをしない、されないための新常識
…津野香奈美
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★連載★
●笑顔の旅路
●藤城清治の旅する影絵
●３分かくれんぼ
●温故知新のクイックごはん
●生きる
●尾崎世界観の　おなやみ天国
●孤独の教室　10代からの、「ひとり」のレッスン
●魂の筆跡
●僕の楽がき帖
●ムリせず楽しむ　なまけ脳活
●連載小説　雷火のあとで
●京大東田式　脳トレパズル
●ダジャレ工房
●忘れられない　父のこと母のこと
●こころにひびくことば
●PHP作文甲子園　きらめきと歩む
●私の信条
●エピソードで読む　松下幸之助の生涯
ほか

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