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心の健康・うつ・ストレス・ほか 1 - 14 番目を表示 (14 ある商品のうち) ページ:  1      商品名   価格+   今すぐ購入  神庭重信 [ 精神免疫学の世界 こころと体の対話 ] 文春新書 1999 人はなぜストレスから病気になるのか。がんになりやすい性格とは何か? 俗説を排した最先端医学が明らかにする脳と免疫の精妙な対話  $3.30    猿田享男 竹内富貴子 [ 高血圧を防ぐ減塩食ハンドブック ] 新書 高血圧の症状と治療の決め手、日常生活で注意することなどの基礎的な医学知識、和食・洋食・中華のおいしい減塩レシピ、高血圧を予防する食事テクニックを解説する。1995年刊「高血圧・減塩の食事ハンドブック」の改訂版。  $4.40    吉野聡 [ それってホントに「うつ」?──間違いだらけの企業の「職場うつ」対策 ] 講談社プラスアルファ新書 2009 新型うつ社員に必要なのは厳しさと教育だ! 仕事ができずに有給で休職しながら、遊びは平気にできる? 「うつ」まがいの「擬似うつ」の正体を解き明かし、一生懸命仕事に取り組む真面目な社員達を救う方法  $4.95    松本光正 [ 笑いと健康　君子医者に近寄らず ] 単行本 2010 笑いに秘めたチカラはあなどれません。愉快、そして正直、親切、これらもココロにいい影響を及ぼします。  $4.95    林公一 [ うつ病の相談室 ] ノンフィクション 単行本 うつ病は治ります! 毎月のアクセス数50万を超えるサイト「Dr林のこころと脳の相談室」に寄せられた質問メールをもとに、うつ病の患者、家族、職場の上司などの質問に答えるQ&A。  $4.95    緒方俊雄 [ すぐ会社を休む部下に困っている人が読む本　それが新型うつ病です ] 幻冬舎新書 「叱られるとすぐ休む」「いきなり診断書を送りつけて休職」「休職中に海外旅行」―日本中でこんな若手社員が急増中。うつ症状はあるが、仕事以外の場では元気、薬が効きにくいなど、従来のうつ病と大きく異なるので、一般に「新型うつ病」と呼ばれる。「ただのワガママ」という声も大きいが、本人を責めても事態は改善せず、周囲が対応に困りきっているのは現実。10年以上にわたり新しいタイプのうつ病と格闘してきたカウンセラーが、接し方や回復への道筋を、親身に具体的にアドバイスする。  $4.95    笠原麻里 [ 子どもの心をストレスから守る本 ] 単行本 2010 子どものSOSに気づいて対処する完全ガイド 「眠れない」「食べない」「遊ばない」が長く続いたら、心の病の可能性!? 子どものストレスサインの見つけ方から対応法までを徹底解説! ワイドで見やすいひと目でわかる 言動や体の不調は小さなサイン。不登校、ひきこもり、家庭内暴力の前段階を見過ごさない!  $6.60    香山リカ [ 女はみんな「うつ」になる ] 単行本 2009 “プチうつ”を訴える女性が激増している。 しかし、「なんとなく、うつで」と言っているだけでは、何の解決にもならない。 本書では、精神科医・香山リカが、仕事・恋愛・結婚・母娘関係など、女性特有のうつの原因を、診察事例から科学的に解析する。 カレシやダンナにも読ませたい、女がうつになる原因とその乗り切り方。  $6.60    キャロリン・シンプソン ドゥエイン・シンプソン [ PTSDってなに?―トラウマ体験後のケア ] 2008 災害、事故、事件、テロ、性的虐待、レイプ…心に傷の残る体験をしたら。  $7.70    小林弘幸 [ ゆっくり生きれば、遠くまでいける ] 単行本 2012 なぜ、「ゆっくり」生きると健康にいいのか 予約のとれない医師が教える、究極の健康法! すぐできて、すぐ効果を感じられる、「ゆっくり」の生活習慣を一挙紹介 「週に一度『睡眠の日』をつくる」、「一日の流れを逆算して食事をする」など、 生活習慣をほんの少し変えるだけ。 50万部突破! 『なぜ、「これ」は健康にいいのか?』の著者が送る、人生を長く楽しむ、健康の極意とは――。  $7.70    小林弘幸 [ 聞くだけで自律神経が整うCDブック ] 2014 「自律神経の名医」が開発したCDで体の不調やストレスがみるみる消えていく!頭痛、肩こり、不眠、疲労、食欲不振、更年期障害も改善。  $7.70    小林弘幸 末武信宏 [ ゆっくり呼吸のレッスン ] 単行本 2016 心と体に届く「深い呼吸」ができる20エクササイズ。  $7.70    田中圭一 [ うつヌケ　うつトンネルを抜けた人たち ] コミック 2017 著者自身のうつ病脱出体験をベースにうつ病からの脱出に成功した人たちをレポート。うつ病について実体験から知識を学べ、かつ悩みを分かち合い勇気付けられる、画期的なドキュメンタリーコミック!  $7.70    浅見政資 [ マイナス感情をプラス感情に変える ] 単行本 2001 英国などで大流行し、日本でもブームになりつつある花療法の実践書。不安や恐れ、虚脱感などマイナス感情を38分類し、それぞれに合ったエッセンスにより改善する。  $9.95    1 - 14 番目を表示 (14 ある商品のうち) ページ:  1

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