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森田俊一 [ 心と体をキレイに! 安産のためのマタニティヨーガ ] 単行本 w/DVD $7.70 価格: $7.70 状態: B 在庫数: 1 重さ: 0.46 kg 妊娠中の不快な症状を予防・軽減し「安産力」を高めるマタニティ・ヨーガ。本書では妊娠時期ごとにおすすめのヨーガを紹介するほか、妊娠と出産に関して、知っておきたい基礎知識についても解説。各ポーズの映像、時期別モデルプログラムも収録したDVD付き。 この商品についての レビューを書く！

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