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天野和公 [ ブッダの娘たちへ: 幸せを呼びさます「気づき」の仏教 ] 単行本 2012 $9.95 **在庫なし** 価格: $9.95 状態: B 重さ: 0.33 kg ブッダが説いた、幸せに生きる道を普通のわたしたちも歩んでいける。一般家庭に育ちながら、お寺を作り、三人の子供の母として奮闘する著者が、テーラワーダ(上座部)の教えから仏教をわかりやすく語る。普段の生活でできる瞑想エクササイズ付き。 目次 第1章 怒らない、と決める 第2章 他人の言葉に揺れないために 第3章 ひと言ひと言を、大切に紡ぐ 第4章 自分を本当に守るということ 第5章 親から子へ、子から親へ 第6章 苦しみをなくす唯一の道 付録 今からできる、ヴィパッサナー瞑想(マハーシ方式) この商品についての レビューを書く！

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