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トップ » カタログ » 保坂隆 [ プチ・ストレスにさよならする本 ] 生き方 PHP文庫

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保坂隆 [ プチ・ストレスにさよならする本 ] 生き方 PHP文庫 $3.30 **在庫なし** 価格: $3.30 状態: B 重さ: 0.16 kg 電車の中で読む新聞や文庫本に集中できなくなった。食べたいものが思いつかない。大して欲しくないものを買ってしまった。…日常生活の中の小さな変化こそが「プチ・ストレス」注意報。早めにケアしておきましょう!本書は「ストレスって何?」から、心身を健康に保つ睡眠・食事・マッサージ法までを、専門医がやさしく解説。 人間関係や仕事でお疲れ気味の人によく効きます。 カバーにすこし焼けあり （本書より） この商品についての レビューを書く！ この商品を買った人は、こんな商品も買っています 湊かなえ [ 告白 ] 小説 双葉文庫 北尾トロ [ 裁判長!ここは懲役4年でどうすか ] エッセイ 文春文庫 藤堂志津子 [ プワゾン ] 小説 講談社文庫 奥田英朗 [ 空中ブランコ ] 小説 文春文庫

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